Marina Pilates

Pilates y fisioterapia en Barcelona
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Pedir citaPrueba el reformer por 30€

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Mi Pilates



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¿ Que es el Pilates ?

Diseñado par Joseph Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental con el objetivo de mejorar la postura. Son movimientos y estiramientos dinamicos ejecutados con la respiracióncontrol y precisión para fortalecer la musculatura profunda.

¿ Quien puede practicar el Pilates ?

Para todos : trabajadores de oficina y atletas profesionales, niños y personas mayores, corredores y bailarines, flexibles y menos flexibles, hombres y mujeres. Y las mamás también !

¿ Por que practicar el Pilates ?

Los ejercicios de Pilates mejoran tu postura, fortalecen tu cuerpo, desarollan tu respiración y tu concentración.

¿ Que es el Pilates ?

Diseñado par Joseph Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental con el objetivo de mejorar la postura. Son movimientos y estiramientos dinamicos ejecutados con la respiracióncontrol y precisión para fortalecer la musculatura profunda.

¿ Quien puede practicar el Pilates ?

Para todos : trabajadores de oficina y atletas profesionales, niños y personas mayores, corredores y bailarines, flexibles y menos flexibles, hombres y mujeres. Y las mamás también !

¿ Por que practicar el Pilates ?

Los ejercicios de Pilates mejoran tu postura, fortalecen tu cuerpo, desarollan tu respiración y tu concentración.

El Pilates con Marina

¡ Acabamos con los dolores ! No solo te relaja sino que es una gran base para todas tus actividades de la vida. Toda la gente deberia practicar el Pilates : un momento para ti mismo, respiras para desconectar realmente de las cosas del dia a dia y dedicarte a tu bienestar. El Pilates es algo mas que un metodo de fortalecimiento, es un estilo de vida que te llevara hacia la plenitud.

Más con Marina

Con la motivación de mejorar cada clase, Marina integra estiramientos, se inspira a veces del Yoga que practica mucho, y añade ejercicios de rehabilitación si le parece necesario.
Un acompañamiento personalizado : con su experiencia como fisioterapeuta, Marina va a entender tu cuerpo y corregir tu postura.  Ajustará la sesión con el fortalecimiento de músculos adecuados. ¡ Siempre en empatía, te corregirá suavemente y se adaptará a tus necesidades y caprichos !  

Sobre

Marina, fisioterapeuta y fundadora de Marina Pilatesen Barcelona

“El bienestar viene del cuerpo antes de todo”
Recien llegada en Barcelona, Marina es del sur de Francia. Es dulce, feliz y es apasionada del deporte, baile y cocina. En realidad se apasiona por todo lo que se refiere al bienestar. Conoce perfectamente el cuerpo humano porque es fisioterapeuta diplomada de la escuela de la Pitie Salpêtrière, APHP, Paris. ¡Todavía joven, ya es especializada en varias áreas : desarrollo neuromotor del niño, los masajes en general, y también la reflexología plantar, el masaje anti-celulitis, y el pilates, claro….!
Después de practicar la fisioterapia en Francia y en un orfanato en Vietnam como voluntaria, Marina llega en Barcelona en 2013. Enseguida hace una formación de Pilates en español y se convierte en profesora de Pilates certificada «Peak Pilates international ». Al mismo tiempo, empieza a trabajar como masajista en un centro de bienestar, así que practica su español y se forma al Pilates Studio (con máquinas).
A partir de 2015 decide consagrarse totalmente a los alumnos y pacientes de Marina Pilates.
►Más sobre la carrera de Marina
portrait-de-marina

Sobre

Marina fisioterapeuta y fundadora de Marina Pilates en Barcelona

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“El bienestar viene del cuerpo antes de todo”
Recien llegada en Barcelona, Marina es del sur de Francia. Es dulce, feliz y es apasionada del deporte, baile y cocina. En realidad se apasiona por todo lo que se refiere al bienestar. Conoce perfectamente el cuerpo humano porque es fisioterapeuta diplomada de la escuela de la Pitie Salpêtrière, APHP, Paris. ¡Todavía joven, ya es especializada en varias áreas : desarrollo neuromotor del niño, los masajes en general, y también la reflexología plantar, el masaje anti-celulitis, y el pilates, claro….!
Después de practicar la fisioterapia en Francia y en un orfanato en Vietnam como voluntaria, Marina llega en Barcelona en 2013. Enseguida hace una formación de Pilates en español y se convierte en profesora de Pilates certificada «Peak Pilates international ». Al mismo tiempo, empieza a trabajar como masajista en un centro de bienestar, así que practica su español y se forma al Pilates Studio (con máquinas).
A partir de 2015 decide consagrarse totalmente a los alumnos y pacientes de Marina Pilates.
►Más sobre la carrera de Marina

Servicios

Pilates

Servicios

Pilates

Servicios

Pilates

Marina te propone clases de Pilates individuales y para 2 o 3 personas.

  • El Pilates postural para mejorar tu calidad de vida y adquirir un mejor conocimiento de tu cuerpo.
  • El Pilates prenatal para permanecer conectada con tu cuerpo de mamá futura y preparar la llegada del bebé.
  • El Pilates postparto para recuperar un cuerpo como siempre lo soñaste y estar una madre llena de energía.

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Masaje

¡Marina te cuida!

Quieres:

  • ¿ Un masaje de relajación ?
  • ¿ Un masaje estética ?
  • ¿ Un masaje terapéutico ?

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Fisio

¿Necesitas un fisio?

  • Eres mamá y quieres hacer tu rehabilitación del suelo pelvico y abdominal, Marina es experta.
  • Te gustaría proteger tu cuerpo de las tensiones y movimientos repetitivos del trabajo. Marina te ayudará en las mejores condiciones.
  • Quieres acompañar a tu bebé y aprender todo acerca de su desarrollo motor.

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Lo que dicen...

«Muy recomendable!, me van muy bien sus clases de pilates para embarazada, son personalizadas, se preocupa de que haga bien los ejercicios y de fortalecer y trabajar más lo que me conviene, la profesora es atenta, maja, profesional y hace las clases muy amenas.» Conchi.O

Lo que dicen...

«Les classes de pilates de la Marina no només són divertides sinó que, com que el nombre d’alumnes és limitat, permeten atenció personalitzada. La Marina ens corregeix els moviments i les postures per tal que fem els exercicis de la millor manera possible. Jo i la meva companya estem molt contentes amb les seves classes! :)» Mireia T

Lo que dicen...

«Es la mejor profesora privada, siempre pendiente de que hagas correctamente los ejercicios para no hacerte daño, y a la vez exigente.» Sol V

Blog

Aqui, se encuentran un montón de pequeños trucos y consejos para una vida sana y equilibrada. En su blog, Marina habla de «bienestar», comparte consejos para mantenerse en forma, recetas de cocina deliciosas y muy buenas para el cuerpo, sino tambien rutinas para poner en práctica todos los días, qué seas deportista o más tranquilo.

Blog

Aqui, se encuentran un montón de pequeños trucos y consejos para una vida sana y equilibrada. En su blog, Marina habla de «bienestar», comparte consejos para mantenerse en forma, recetas de cocina deliciosas y muy buenas para el cuerpo, sino tambien rutinas para poner en práctica todos los días, qué seas deportista o más tranquilo.

Tarifas

Clases de PILATES INDIVIDUAL a partir de 30

Tarifas

Clases de PILATES INDIVIDUAL por 30€
* Se aplica una politica de cancelación  de 24 horas en todas las sesiones

La consulta

Marina Pilates esta en un barrio muy agradable de Barcelona, así que podréis aprovechar de las cafeterías alrededores antes o después de la sesión.


C/ Diputacio 238, 4-8, Barcelona

Horarios de apertura de Lunes a Viernes
de 8.00 a 21.00

Marina Pilates !

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Marina Pilates esta en un barrio muy agradable de Barcelona, así que podréis aprovechar de las cafeterías alrededores antes o después de la sesión.


C/ diputacio 238, 4-8, Barcelona

Horarios de apertura de Lunes a Viernes
de 8.00 a 21.00

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Calle diputacio 238, 4-8, Barcelona, Espagne Ici, le wifi est à disposition. Avec un peu de chance, vous aurez même droit à un smoothie après votre séance de pilates, kiné ou massage.

Contacto


whatsapp logo  661 354 530
marinanys@live.com


Me encantara responder a todas tus preguntas. Llamame o enviame un mensaje cuando quieras

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