Pilates consciente, cuerpo en equilibrio
Pilates & fisioterapia personalizados para recuperar fuerza, flexibilidad y serenidad — en nuestro estudio del Eixample, en Barcelona.
Nuestros servicios
Nuestros servicios
Un enfoque global del movimiento, pensado para cada cuerpo y cada etapa de la vida.
Sobre mí
Sobre Marina
Fisioterapeuta diplomada de la Pitié-Salpêtrière y certificada Peak Pilates, ofrezco una práctica del Pilates anclada en la ciencia del movimiento. Madre de dos hijos, acompaño a cada persona donde está — embarazo, posparto, deporte, vida cotidiana. Mi enfoque es holístico: trabajo con usted para un bienestar profundo y duradero.
Testimonios
“Redescubrí el Pilates gracias a Marina. Su doble mirada de fisioterapeuta e instructora marca la diferencia — cada ejercicio está explicado, adaptado, y progreso de verdad en cada sesión.”
Sophie B.
Practicante desde hace 2 años
“El Pilates con Marina me salvó literalmente después del parto. Supo identificar mis fragilidades y acompañarme con mucha amabilidad. Por fin me siento en mi cuerpo.”
Samira O.
Seguimiento posparto
“Empecé las clases a las seis semanas posparto. Marina es increíblemente delicada, siempre atenta. ¡Lo recomiendo sin dudar!”
Caroline L.
Posparto
Preguntas frecuentes
¿El Pilates Reformer es adecuado para principiantes?
Absolutamente. El Reformer es incluso ideal para principiantes: los muelles asisten el movimiento y permiten aprender con una buena alineación desde el principio.
¿Cómo es una primera sesión con Marina?
La primera sesión dura 1 hora: evaluación completa, análisis postural, sesión adaptada en Reformer. Se lleva un programa personalizado.
¿Puedo hacer Pilates después de una cesárea?
Sí, después de 6 a 8 semanas y con acuerdo médico. La recuperación es progresiva: respiración, transverso, suelo pélvico. El Reformer es particularmente adecuado.
Sesión descubrimiento dúo a 60€
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